Gioi thieu dich vu Quy trinh dich vu Che do cham soc dich vu Hoi dap dich vu Dang ky dich vu
thuong-hieu-tham-my-uy-tin doi-ngu-bac-si-hang-dau duoc-cap-phep-cua-so-y-te di-dau-trong-cong-nghe-lam-dep

3 mẹo đơn giản giúp vòng 1 nở nang hơn

Bạn mong muốn có được một thân hình sexy và quyến rũ trong mắt chàng? Nhưng vòng 1 của bạn lại không được căng tràn để giúp bạn có thể mặc được những chiếc áo khoét cổ hay trễ nải? Hãy cùng tham khảo 3 mẹo đơn giản giúp vòng 1 nở nang hơn dưới đây để có thể tự tin hơn trong mắt chàng nhé!

Tập thể dục cho ngực

3 mẹo đơn giản giúp vòng 1 nở nang hơn 1Mẹo làm nở ngực nở nang hơn đơn giản bằng cách xoa và vuốt bầu ngực

Để vòng 1 được nở nang và săn chắc hơn, bạn hãy thực hiện các bài tập cho ngực đều đặn mỗi ngày để có thể nhanh chóng sở hữu vòng 1 hấp dẫn nhé!

- Động tác vuốt ngực: Bạn có thể nằm ngửa hoặc ngồi, sau đó dùng năm ngón tay vuốt ngực theo hướng từ trên xuống dưới, từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài. Một lưu ý là bạn nên vuốt cùng hướng hoặc đổi hướng. Mỗi lần thực hiện khoảng từ 5 – 10 phút và bạn nên thực hiện bất cứ thời gian nào bạn rảnh.

- Động tác xoa ngực: Bạn hãy để hai bàn tay bạn chà xát vào nhau cho nóng rồi đặt lòng bàn tay lên hai đầu ngực, xoa bóp ngực theo vòng tròn trong thời gian khoảng 5 phút. Hoặc bạn cũng có thể dùng từng tay để xoa cho mỗi bên.

Bạn nên thực hiện 2 động tác này với tâm trạng thoải mái và nhẹ nhàng, bạn tránh dùng quá nhiều lực lên bầu ngực của bạn vì có thể nó sẽ có tác dụng ngược lại đấy.

Giảm béo cho vòng 2

3 mẹo đơn giản giúp vòng 1 nở nang hơn 2Chạy bộ là một trong những động tác tiêu tốn khá nhiều lượng calo, giúp vòng 1 săn chắc hơn

Để có thể giúp vòng 1 gợi cảm, bạn hãy tiến hàng giảm béo cho vòng 2. Điều này nghe có vẻ nghịch lý, tuy nhiên, nó lại hoàn toàn có cơ sở nhé. Bởi vòng 1 của bạn sẽ quyến rũ hơn khi bạn có vòng eo thon gọn. Một vòng 2 eo thon “vô tình” giúp vòng 1 của bạn trông có vẻ nở nang hơn mà bạn không cần phải tác động bởi bất kì một hoạt động nào khác. Để giảm béo vòng 2, bạn nên áp dụng các phương pháp giảm cân nhanh để cơ thể đốt cháy nhiều calo, giúp giảm béo bụng hiệu quả nhé.

Kiểm tra tư thế đứng của bạn

3 mẹo đơn giản giúp vòng 1 nở nang hơn 3Hãy đứng thẳng để tạo tư thế tốt nhất cho vòng 1 được nở nang hơn

Một trong những điều đơn giản nhất bạn có thể làm để cải thiện hình dáng của vòng 1 là phải có tư thế đúng. Kiểm tra cách bạn đứng trước một tấm gương và sửa để vai của bạn được ngả ra sau và lưng giữ thật thẳng. Để thực sự cải thiện tư thế của mình, bạn có thể đặt một cuốn sách trên đầu và sau đó đi bộ xung quanh nhà.

Bạn nên áp dụng 3 mẹo đơn giản ở trên để có thể giúp vòng 1 được nở nang và săn chắc hơn. Tuy nhiên, nếu bạn đang mong muốn có được vòng 1 căng đầy nhanh chóng mà không cần phải mất công thực hiện theo các cách ở trên thì bạn có thể tham khảo phương pháp nâng ngực nội soi – phương pháp hiện được đông đảo người dùng nhất hiện nay. Nâng ngực nội soi là công nghệ nâng ngực tiên tiến nhất của Mỹ và đã được áp dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Với việc sử dụng chất liệu độn tốt nhất của Mỹ, phương pháp này đảm bảo vòng 1 được căng tròn tự nhiên và duy trì vĩnh viễn. Để được tư vấn thêm về phương pháp này, bạn có thể gọi điện đến số Hotline: 0968.999.777 để được tư vấn.

Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook

X